Najbliższe warsztaty
Trening Asertywności
01.09.10 - 30.09.10
Jak skutecznie realizować swoje cele nie niszcząc innych? Zapraszamy na Trening Asertywności - trwa nabór do grupy.
Trening Zarządzania Złością
18.09.10 - 19.09.10
Zezłościć potrafi nas wszystko. Szef, wykładowca, partner, pogoda czy nawet spam w poczcie mailowej. Ważne jest jednak by nie pozwolić się tym emocjom „zjeść"...
Nowości i wydarzenia
Depresja
Jest w dziś jednym z najbardziej
rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych. Prawie każdy z nas przechodził w
życiu epizod depresyjny w łagodnej postaci. Objawami depresji są: obniżone samopoczucie, znaczna utrata lub przyrost
wagi nie spowodowane dietą, bezsenność lub nadmierna
potrzeba snu, permanentne zmęczenie lub
utrata energii, poczucie bezwartościowości
lub nieuzasadnione poczucie winy, spadek zdolności myślenia i
koncentracji, problemy decyzyjne, powracające myśli na temat
śmierci.Jeśli któryś z powyższych objawów zaobserwowałeś u siebie, zapraszamy na konsultację wstępną. Depresję należy leczyć.
Przemoc
O przemocy mówimy wtedy, gdy jedna osoba wykorzystując przewagę psychiczną lub fizyczną zmusza inną osobę do specyficznych zachowań. Wyróżnia się przemoc psychiczną (słowną) i fizyczną (bezsłowną).W przypadku tego problemu zalecane jest by terapię podjęły obydwie strony relacji - sprawca przemocy i ofiara. Przy wsparciu terapeutów mogą one przyjrzeć się trudnej relacjii pracować nad jej zmianą.
DDA/DDD
DDA to dorosłe osoby, pochodzące z rodziny, gdzie jedno lub oboje rodziców, mieli lub mają problem z alkoholem.DDD to dorosłe osoby pochodzące z rodzin z dysfunkcją, która zaburzyła relacje rodzinne (m.in. nadużycia seksualne, przemoc, emocjonalny rozpad rodziny).Zarówno DDA jak i DDD mogą mieć skłonność do pracoholizmu, zachowań kompulsywnych i uzależnień.. Te objawy mogą być wynikiem poczucia osamotnienia, odrzucenia, zaniedbania.Formy terapii DDA i DDD to terapia indywidualna i terapia grupowa.Uzależnienia
Uzależnienie
jest to silna potrzeba używania substancji psychoaktywnych lub
wykonywania jakichś czynności,
której towarzyszy utrata samokontroli,
wzrost tolerancji, zaburzenie relacji rodzinnych i zawodowych na skutek
podejmowanych działań (spożywanie alkoholu, gry gazardowe, seks).
Uzależnienie może dotyczyć m.in. alkoholu, narkotyków, jedzenia, Internetu, zakupów, seksu. Fromy terapii: indywidualna, grupowa.
ADHD i DADHD
(z
ang. Attention Deficyt Hyperactivity Disorder) znany tez pod nazwą
nadruchliwości.
Cechuje się trudnościami w wykonywaniu zadań, szczególnie manifestuje się impulsywnością, nadmierną aktywnością ruchową, trudnościami w utrzymaniu uwagi. Problem ADHD może dotyczyć zarówno dzieci jak i dorosłych (DADHD). Jeśli masz podejrzenie, że ten problem dotyczy Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich umów się na konsultację z psychologiem.
LGBT
Wychodząc na przeciw potrzebom grup mniejszościowych, w tym osób:- odkrywających swoją tożsamość seksualną (przed soba i otoczeniem)
- mających trudności w akceptacji swojej tożsamości seksualnej
- doznających odrzucenia przez najbliższych
- chcących poznać siebie lepiej
Mediacje
Są takie momenty, kiedy dwie osoby/instytucje broniąc swoich racji nie potrafią dojść do porozumienia. Wtedy do rozmowy można zaprosić mediatora - osobą, która umożliwi każdej ze storn przedstawienie swoich argumentów oraz ułatwi osiągnięcie kompromisu. Jakie są rodzaje mediacji?
- rodzinna
- gospodarcza
- pracownicza
- społeczności lokalnej (sąsiedzka)
- konsumencka
Grupy
Sprawdź do jakiej z grup działających w Centrum Perfect In możesz dołączyć:- terapeutyczne,
- wsparcia,
- ogólnorozwojowe,
Warsztaty
Chcesz podnosić swoje kompetencje interpersonalne i zdobywać nowe umiejętności?Zapraszamy na warsztaty:- kobiece
- męskie
- ogólnorozwojowe
- dla rodziców
- dla dzieci
Coaching
Naszym klientom indywidualnym i biznesowym proponujemy spotkania z trenerem w zakresie:- life coaching
- coaching menedżerski
- coaching korporacyjny
- business coaching
- i inne...
Mobbing
Mobbing to bezzasadne, długotrwałe i powtarzające sie wywieranie na pracownika społecznej lub ekonomicznej presji, psychiczne a nierzadko i fizyczne znęcanie się nad ofiarą w miejscu pracy. Zapraszamy na:- konsultacje indywidualne
- grupę terapeutyczną (trwa nabór)
Terapia tańcem i ruchem
Terapia tańcem i ruchem jest wykorzystywana w pracy z dziećmi i osobami dorosłymi, które: cierpią na różnego rodzaju zaburzenia, znadują się w kryzysie życiowym lub chcą się rozwijać i pełnej wyrażać siebie.Kobieta która kocha za bardzo
Czuje się zraniona przez mężczyznę, ale nie opuszcza go. Żyje w wiecznym stresie, często wpada w depresję. Wszystkie jej działania są reakcją na zachowanie partnera. Za swoje nieudane życie obciąża jego. Wkłada wiele wysiłku, by go zmienić, bo wydaje się jej, że gdy tego dokona, wreszcie będzie szczęśliwa. Często partner odchodzi – ona cierpi wtedy podwójnie i ma poczucie olbrzymiej niesprawiedliwości, bo przecież ona tak się dla niego poświęcała. Dalej kocha, dalej za bardzo. (źródło www.mus.com.pl)Zapraszamy do skorzystania z programu pomocy psychologicznej dla kobiet uzależnionych od miłości, stworzonego we współpracy z Fundacją Kobiece Serca.Newsletter
Chcesz otrzymywać najnowsze informacje dotyczące aktualnych wydarzeń
i warsztatów? Zapisz się na nasz newsletter!
